Zuhara danza oriental en almería
La Danza Oriental
La Danza Oriental es una de las danzas más antiguas de la humanidad y combina movimientos de las danzas del Norte de África y de Oriente Medio. Se caracteriza por anexar movimientos suaves y fluidos, disociando y coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo, con movimientos secos, fundamentalmente de cadera, y vibraciones.
Sus beneficios son tanto físicos como emocionales. Si te animas a adentrarte en este mágico mundo, podrás comprobar por ti mism@ que tu cuerpo se moldeará, pues en esta danza se trabaja toda la musculatura, ganarás flexibilidad, corregirás la postura (…), y consiguientemente te sentirás mejor y más vital. Además, su práctica, con la que podrás quemar unas 300 calorías/hora, no tiene límite de edad ni contextura física.
Tus primeros pasos
Péndulo: es un balanceo suave de caderas de lado a lado, al que se le puede añadir una caminata.
Subidas y bajadas de cadera: es el paso básico por excelencia, y consiste en mover la cadera de arriba abajo. Si lo haces caminando, se convierte en paso-punta.
Twist: consiste en girar rápida y alternativamente las caderas hacia delante y hacia atrás en la diagonal.
Infinitos horizontales y verticales, dibujados con las caderas.
Movimientos con los brazos y las manos: variaciones en las poses de brazos; círculos con las muñecas; manos y brazos de serpiente, trabajando hombros, codo, antebrazos y mano…
El hombre y la danza oriental
Aunque esta danza es bailada fundamentalmente por mujeres, también hay hombres que la bailan y lo hacen de maravilla. Aquí os dejo el nombre de uno de ellos para que si tenéis un ratito, lo busquéis en youtube y disfrutéis de sus movimientos y de su gran carisma.
Foto: Tito Seif (Egipto)
Opinión de las alumnas
"La Danza Oriental es el arte de transmitir la feminidad, su elegancia, su misterio, su misticismo, de una forma libre y sin complejos. Y es para mi, el camino para tocar el cielo mientras se baila con los pies en la tierra."
Gloria
"La danza oriental es plasmar sentimiento con cada paso que se da. Para mi ha significado danzar una comunicación entre cuerpo y alma, que nos hace mirar a nuestro interior y encontrar la verdad de nosotros mismos."
Nuria
“Es un arte, una danza con mayúsculas. Ha llegado en una etapa perfecta de mi vida, y profundizando en ella he encontrado todo lo que buscaba en cuanto a baile se refiere…arte, historia, feminidad…y a un grupo de compañeras espectacular”.
Ana
“Para mi la danza oriental es libertad, dar rienda suelta a mis emociones, sentirme bien, reír con mis compañeras...Cada canción, cada coreografía me hacen sentir mucho mas allá de unas notas o de unos pasos”
Marina
“Para mi concocer este baile ha sido descubrir un sentimiento difícil de explicar, un arte precioso y una forma de comunicarnos a traves de la danza. Me despierta la imaginación y me atrae mucho el misterio que nos trasladas en cada movimiento que aprendemos. Que explosión de buenas energías nos llevamos de las clases, me fascina aprender un poquito más y que tu seas mi maestra!!”.
Marisa
